健康スナックを全社員に配布！

今年の取り組みのひとつとして、全社員に健康スナックを配布しました。

仕事の合間にちょっと一息つけるおやつタイム。
栄養バランスの取れたスナックで、楽しく健康を意識するきっかけになりました。

（私もいただきました！とても美味しかったです）

ちなみに写真は、同期コンビ！
いつも笑顔で頑張っています！

気軽に参加できる健康づくりイベント

前田組では、無理なく・楽しく健康を意識できるよう、次のような活動を行っています。

・ウォーキングイベント
・健康クイズの配信
・禁煙デーの実施

日常の中で自然に健康習慣を身につけられるよう、“楽しみながら参加できる仕組み”を大切にしています。

9月29日開催！「ロコモチェック」ってなに？

そして今年は新たな取り組みとして、「ロコモチェックを開催します。

「ロコモ」って何？？？

ロコモとは、ロコモティブシンドローム（運動器症候群）の略で、運動機能の低下により、歩行や立ち上がりなどの日常動作が困難になる状態を指します。

語源は英語の「locomotion（移動）」と「locomotive（移動する能力）」から。
つまり、“動く力”を保つことが健康寿命のカギになるんです。

ロコモについて詳しく知りたい方は、
ロコモONLINE（日本整形外科学会 公式サイト）をご覧ください。

自分の身体を知る第一歩に

当日は簡単なチェックテストを行い、自分自身のロコモリスク（運動機能の状態）を確認できます。

もちろん、私も参加予定です！
恐ろしい結果が出たら…どうしましょう（笑）
良い結果だったら、またご報告しますね。

これからも、前田組は“健康第一”の職場へ

社員一人ひとりが健康でいきいきと働けることが、会社全体の力につながる。

前田組はこれからも、楽しく・前向きに健康を考える取り組みを続けていきます。